מה עושים כשכועסים?

מה עושים כשכועסים?

פעמים רבות אנחנו נכשלים וכועסים ואנחנו שואלים את עצמנו אחר כך או מייד “מה עושים כשכועסים?” וממשיכים לכעוס.. אבל אחר כך אנחנו תמיד מתחרטים שכעסנו ומרגישים שנשארנו רק עם הכעס. או שהכעס פוגע בנו. או לכל הפחות שהיה עדיף לנו לקבל את מה שרצינו בלי העונש הגדול של “לכעוס”. אז: מה עושים כשכועסים? לנשום עמוק …

קרא עודמה עושים כשכועסים?

עצבנות ‘יתר’ בזמן שינוי הורמונלי

שלום תודה על העלון הנפלא שאלה: מה ההמלצה לדרכי טיפול עצבנות ‘יתר’ בזמן שינוי הורמונלי בעיקר קדם ווסתית, וכן במהלך הווסת. תרופתי, או שיחות? שילוב? כמובן שיש גם ללמד את הבעל איך לתמרן ולרכך, ולא להיגרר נפשית אחר הסימפטום. מעוניין להשכיל. בברכה שלמה תודה שלמה. “בגדול” אני לא ממליץ על עניינים רוחניים או עניינים רפואיים. …

קרא עודעצבנות ‘יתר’ בזמן שינוי הורמונלי

פריט נוסף לעגלה.
0 items - 0.00