איך לשמוח בפורים?

איך לשמוח בפורים?

שלום לך אדם יקר,

בוא נאמר שאתה מנסה לשמוח בפורים,

אבל משהו מפריע לך ואתה לא מצליח.

אתה מתרגז על דברים טיפשיים שגם אתה

בעצמך לא חושב שצריך להתרגז מהם. ואין לך

מושג למה אתה עושה את זה…

 

עכשיו תראה מה קורה…

אתה כועס.

 

ועכשיו תראה מה קורה:

אתה כועס על עצמך שאתה כועס מדברים טיפשיים והורס לעצמך את הפורים.

 

עכשיו תראה מה קורה…

אתה כועס על עצמך שאתה כועס על עצמך.

מעגל כזה קטנוני ודי מרושע.

 

והכל בגלל…

הכל בגלל שאתה החלטת איך אתה צריך להרגיש בפורים. וכשאתה לא משיג את היעד שסימנת לעצמך. אתה מתחיל את מעגל המשוב השלילי הזה.

 

סיכום;

אל תחליט איך שמחים.

פשוט תשמח ממה שיש.

תקבל את זה שאתה בשר ודם ויש דברים שמפריעים לך.

אבל אל תעניש את עצמך במעגל המרושע של:

למה אני ככה בפורים? אל תכעס על עצמך על למה אני כועס!

אתה רק בן אדם.

 

אם תהיה אדם שיכול לכעוס בפורים

אתה תהיה שמח בפורים!

 

אני חותם –

באהבת בני אדם באשר הם,

ופורים שמח!

יעקב שקולניק

מחשבה 1 על “איך לשמוח בפורים?”

  1. איזה יופי !
    כ”כ אמיתי ונכון,
    פורים שמח וישר כח על כל החיזוקים של כל השנה!

    הגב

כתוב/כתבי תגובה

פריט נוסף לעגלה.
0 items - 0.00